長島三重祭典　終活セミナー開催しました

11月１３日（水）
長島三重祭典で　終活セミナー　が開催されました。
9時からのモーニングサービスでは、トースト・ゆで卵・コーヒーを振舞いました。その後、参加者全員で　笑いヨガ　を体験していただきました。
〔笑いヨガ〕は、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。笑う事は体にもよく、またコミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。笑うと自然とこころも弾みますよね！
ラフターヨガユニバーシティ認定　ラフターヨガ講師　長谷川　栄子先生をお招きしての体験会でした。終始和やかにみんなで笑っていただけました。